Hilflosigkeit

Was ist erlernte Hilflosigkeit? Erlernte Hilflosigkeit ist vergleichbar mit einem mentalen Echo von Misserfolgen oder Enttäuschungen, in denen du keine Kontrolle hattest. Stelle dir eine herausfordernde Situation vor: Du versuchst unablässig, diese zu verbessern, aber ohne Erfolg. Ein Beispiel könnte sein, dass du, ungeachtet deiner Bemühungen und deines Engagements, die Erwartungen deines [...]